Huurteisia aamuja ja pientä ikävää


Filofax Muji Tombow Carpe Diem Vihkokauppa


Heippa vaan täältä muuton keskeltä!

Muuttolaatikoita, täysiä Ikean kasseja ja tyynyistä tulleita vetoketjupusseja löytyy täytenä sieltä täältä. Kellariin ei uskalla mennä kurkkaamaan mitä kaikkea sinne on varastoitu, ikävä kyllä nekin joutuu jossakin vaiheessa käymään lävitse. Muuttaminen on kivaa hommaa, tykkään siitä oikeasti todella paljon. Meidän muuttoamme on helpottanut minun aikaisempi konmaritus. Pois heitettävää tai kierrätettävää tavaraa on tullut vastaan todella vähän, onneksi. Lisäksi olen aiemmin hakenut kasan kestäviä laatikoita pahvisten repeilevien säilytyslaatikoitten tilalle ja kun asioilla on oma paikkansa se helpottaa niin arkea kuin muuttoakin. 

Muutossa käytämme todella paljon niitä perinteisiä sinisiä Ikean kasseja, ne ovat ihan huippu hyviä vaikka mihin! Arjessa niitä käytetään mm. pyykin lajitteluun, kierrätystavaran roudaamiseen (pahvit, lehdet yms.) ja oikeastaan kaikkeen muuhunkin kantamiseen. 

Joulun ja uudenvuoden vietimme kotopuolessa, johon kissatkin jäivät hoitoon muuton ajaksi. Kissojen jättäminen on joka kerta todella vaikeaa ja ikävä on kova, mutta nykyisen asunnon näyttöjen ja itse muuton takia tämä on helpompaa varmasti myös kissoille. On ihan mahtavaa, että meillä on paikka johon kissat saa hoitoon ja tiedän, että siellä jos missä heillä on hyvät oltavat. Kuitenkaan tuo tieto ei ikävää pois vie. Toivon kuitenkin uuden asunnon olevan kissoille vähintään yhtä kiva kuin tämä, enemmän neliöitä, uudet näköalat ja toivottavasti keittiön ja olohuoneen ikkunoista näkyy oma  viihdyttävä lintu-tv. 

Viime päivinä on ollut todella upea talvinen sää. Se on tuonut maisemineen tämän meidän ylimmän kerroksen asunnon parhaat puolet esiin. On valoisaa sisällä, ikkunoista voi ihailla kauniita huurteisia puita ja sävyään alati muuttavaa taivasta. Täällä meidän on ollut hyvä olla, mutta uskon uuden asuinalueen tuovan uusia mahdollisuuksia mm. ulkoilureittien muodossa. Tätä asuntoa tulee ikävä, onhan tämä meidän ensimmäinen kotimme Tampereella. Kuitenkin on hyvä osata päästää irti ja annettava uudelle mahdollisuus.

Viisi yötä ja meillä on uusi koti, se jos mikä tuntuu uskomattomalta. Viikonloppu sai hyvän startin kun Kelalta soitettiin ja sieltä tuli pitkästä aikaa ihan hyviä uutisia. Nyt voi rennommin mielin keskittyä muuttamaan sekä laittamaan uutta kotia.

Ihanaa viikonloppua sinulle ♥

Talvea vastaan – MOA Aphrodite Facial Oil kasvoöljy

MOA Magic Organic Apothecary Aphrodite Facial Oil kasvoöljy


Talven tultua on aika päivittää kasvojenhoidon rutiinit. Minulla talvi tekee kasvojen ihosta herkemmän, kuivemman ja laikukkaamman, mutta onneksi sentään t-alueen rasvoittuminen hilliintyy hetkeksi. Kasvojenpuhdistusaine vaihtui heti hellemmäksi ja sen kaverina toimii paksumpi kasvovoide unohtamatta kasvovettä. Välillä tätä yhdistelmää joutuu boostaamaan hyaluronihapposeerumilla, erilaisilla kosteuttavilla naamioilla ja erilaisilla öljyillä. Silloin kaivan kaapista yövoiteen tilalle tuhdimman ja ravitsevamman kasvoöljyn ja välillä laitan sitä tipan myös päivävoiteen joukkoon. 

Jostakin syystä olen erityisen paljon vierastanut öljyjä verrattuna voiteisiin, vaikka ei öljyissä oikeasti mitään vikaa ole. Pienin askelin olen päässyt niin sanotusti öljyjen makuun, mutta pakko myöntää ettei hutiostoksilta ole vältytty. Avokadoöljy on aivan liian paksua ja öljyistä kasvojeni iholle kuten hamppukin, sellaisenaan taas manteli- ja jojobaöljy toimivat paremmin kevyemmän koostumuksensa ansiosta. Kuitenkin mielenkiinnosta olen halunnut testata valmista öljysekoitusta kasvoille vertailun vuoksi ja varsinkin marjoista saadut öljyt ovat todella ravintorikkaita. Kesällä sain testiin MOA:n Aphrodite Facial Oil kasvoöljyn, jota olen käyttänyt jo pidemmän aikaa.


kasvoöljy saatu blogin kautta, sisältää affiliatelinkkejä
MOA Magic Organic Apothecary Aphrodite Facial Oil kasvoöljy Ecotools kasvoharja


Kokeilin MOA - Magic Organic Apothecary:n kasvoöljyä aluksi aamuin illoin ja se tuntui olevan välillä vähän liikaa meikkivoiteen tai mineraalimeikin alle. Sitten siirsin öljyn pelkästään illan rutiineihin. Öljy toimii iltaisin erinomaisesti, sillä imeytyminen vie oman aikansa kasvovoiteeseen verrattuna. Jos MOA:n kasvoöljyä vertaa muihin öljyihin niin imeytyminen on nopeampaa kuin avokadoöljyllä, mutta aika lailla samaa sarjaa pelkän jojobaöljyn kanssa. Ihon pinta jää toki erilaiseksi kuin kasvovoiteen kanssa, aavistuksen öljyiseksi.

Siinä missä kasvovoiteen voi usein vain huitaista naamaan niin kasvoöljy vaatii hieman enemmän – sama pätee mielestäni myös vartalotuotteisiin. Vartaloöljyjen imeytyminen tehostuu hieromalla ja sama on kasvojenkin kanssa. Muutama minuutti kevyttä rentouttavaa hierontaa tekee hyvää iholle ja kasvojen lihaksille, tätä tulee tehtyä aivan liian vähän. 

Toinen millä öljy imeytyy nopeammin on kasvoharjaus, jota teen välillä kevyesti kasvojen puhdistuksen yhteydessä. Ecotoolsin kasvoharja ei ollut kallis ja hoitaa kyllä asiansa hyvin, harjakset ovat omaan makuuni tarpeeksi pehmeät. Kasvoharjaa käytän noin kerran viikkoon, sillä kasvoja ei kannata kuoria mekaanisesti kauhean usein. Kasvoharja kuorii kevyesti kuollutta ihosolukkoa pois samalla kirkastaen ihoa. Kuitenkin kuorimisessa maltti on valttia, liiasta kuorimisesta on enemmän haittaa kuin hyötyä. Voit saada huomaamattasi herkän, kuivan ja punoittavan ihon kun poistat iholta sen luonnollisen suojan.


MOA Magic Organic Apothecary Aphrodite Facial Oil kasvoöljy Ecotools kasvoharja


MOA Aphrodite Facial Oil sisältää ruusunmarjaöljyä, damaskuksenruusun eteeristä öljyä, siankärsämöuutetta, geraniumia sekä rohtosalkoruusua. Öljy sopii kaikille ihotyypeille ja kaiken ikäisille. Pullo on todella riittoisa, muutama tippa riittää kasvoille ja dekolteelle. Kuivat iholaikut saivat tämän kanssa kunnolla kyytiä ja yöksi tämä toimi todella hyvin. Kasvoöljyä käyttäessä iho on pikkuhiljaa tullut kimmoisamman tuntuiseksi sekä pehmeämmäksi, liian usein tosin illalla öljy unohtuu ja pitempi tauko näkyy kyllä myös ihossa. Kesällä öljy sellaisenaan oli välillä liikaa, mutta silloin turvauduin siihen voiteen kaverina.

MOAn kasvoöljy on pakattu kauniiseen lasipurkkiin, joka on iso plussa verrattuna muovisiin pakkauksiin. Ainoa mitä jäin tässä miettimään on pullon pipetti, sillä ainakin näin kömpelönä ihmisenä sen kanssa sai olla tarkkana. Pipetillä on helppo annostella sopiva määrä öljyä ja vahinko humpsahduksia ei näin tule, joten pullossa on omat hyvät ja huonot puolensa. Pakkaukset ovat todella kauniita ja arvatkaa vaan, kuka ei ole muutonkaan yhteydessä raaskinut laittaa niitä pois.


MOA Magic Organic Apothecary Aphrodite Facial Oil kasvoöljy


Nyt talven tultua öljyä on mennyt taas enemmän ja voinkin kuvitella tämän olevan loistava pakkasen puremille poskille – paukkupakkasia odotellessa. Kasvoöljy yllätti minut kyllä positiivisesti, kuten vartaloöljykin. Siinä missä MOAn vartaloöljyn tuoksumaailma ei ollut minua varten niin tämä puolestaan oli kivan mieto. MOAn tuotteet ovat luonnollisia ainesosiltaan, mutta sertifikaatteja heiltä ei siitä löydy. Kasvoöljy on sekä vegaaninen että eläinkokeeton ja tuotteilla on Leaping Bunny sertifikaatti. MOA:n tuotteita voit ostaa esimerkiksi sen maahantuojalta OrganicYou:n verkkokaupasta.

Käytätkö kasvoille öljyjä?



Sisältää affiliatelinkkejä
Kasvoöljy MOA:n maahantuojalta blogin kautta

Tampereen Vire terveysmessut (+arvonta)

Vire messut Tampere 2018


Tänä vuonna meitä hellitään ihanilla tapahtumilla. Ensimmäiset upeat messut ovat jo nurkan takana, kun vajaan kahden viikon päästä 20. - 21.1.2018 Tampereen messu- ja urheilukeskuksen valtaavat Vire -hyvinvointimessut. Saman katon alla pääsee nauttimaan Tampereen terveysmessuista, Vegaanimessuista, Yoga Play – Tampereen Joogafestivaaleista sekä tapahtumista Aitoa ja Luomua sekä Gluteenitonta!

Vire -messut järjestetään nyt ensimmäistä kertaa. Vaikka en uudenvuodenlupauksia tehnytkään niin haluan panostaa entistä enemmän omaan hyvinvointiini, viime vuosi meni tämän aihealueen kanssa totaalisesti penkin alle. Vireessä keskitytäänkin hyvällä fiiliksellä kokonaisvaltaiseen terveyteen ja hyvinvointiin, toivonkin saavani messuilta paljon inspiraatiota tälle vuodelle! 

Tapahtumassa pääset nauttimaan runsaasta ohjelmasta ja yli sadasta näytteilleasettajista, joista löytyy monta minunkin suosikkiani. Käy kurkkaamassa messuilla ainakin Carita Cosmetiikan suolasaippuat, Candle Light Storyn soijakynttilät, herkuttele Spiron jäätelöillä, Vegelässä puolestaan kokkaillaan pitkin messuja ja käy maistelemassa ihan mieletöntä paikallista Vegem seitania. Kaikki näytteilleasettajat löydät täältä.

Meillä on samalla viikolla muutto, mutta silti ajattelin kyllä mennä kumpanakin päivänä nauttimaan messuista ja eritoten sen ohjelmasta. Oli kyllä onni, että muutto on keskellä viikkoa eikä viikonloppuna! Mielenkiintoista ohjelmaa löytyy varmasti jokaiselle ja kasasinkin teille tähän omat vinkkini mitä kaikkea messuilla on tiedossa – valinnanvaraa on todella paljon! Olen merkannut alla olevaan ohjelmaan ajan, missä ohjelma on sekä sen pitäjän. Klikkaamalla nimeä pääset laajempaan katsaukseen kenestä on kyse ja mitä on tiedossa.



Kuva: Tampereen messut

Lauantai 20.1.

11:30 Maa - Susanna Erätuli
"Mihin elämä sinua kutsuu? Jokainen miettii joskus kuka oikein on ja mistä merkityksellinen elämä löytyy. Löytyykö se rakkaudesta, tasapainosta tai menestyksestä? Hiljaisuudesta, kutsumuksesta tai suvun jatkamisesta? Elämä voi joskus tuntua suurelta palapeliltä, jonka palaset ovat hukassa. Luennolla huomaat, että riippumatta elämäsi olosuhteista, sinussa on voimaa ja lämpöä – se kirkas kohta, joka tietää, ja jossa olo on kotoisa."

12:30 Maa - Leena Pennanen (+ mindfulness-MBSR-harjoituksia klo 15.30–16.30)
"Mindfulness – apu arjen stressiin ja kiireeseen. Leenan inspiroiva kokemuksellinen luento antaa sinulle käsityksen Mindfulness-Based-Stress-Reduction MBSR-menetelmän vaikutuksista. Hän kertoo erityisesti siitä, mitä tieteellinen tutkimus sanoo harjoittamisesta ja miksi yksinkertaiset harjoitukset vaikuttavat Sinun elämääsi niin voimallisesti. Pääset kokemaan tämän itse luennolla. Tule mukaan oppimaan, miten helposti opittavilla harjoituksilla arkesi muuttuu! Tämä on kaikille mahdollista."

13:30 Maa - Annika Havaste
"Suolistoa hoitamalla superaivot! Suolisto ja aivot ovat toimintapari ja suoliston terveys ja bakteerikannan tasapainoisuus heijastuu mielialaan, stressiherkkyyteen ja aivotoiminnan tehokkuuteen."

13:30 Tuli - Tony Dunderfelt 
"Valoisaksi – ihmisen luova alitajunta. Ihminen on loputtomasti taitava, luova ja viisas, mutta tätä sisäistä valoisuutta ei aina saa arjen kiireessä esiin. Psykologi Tony Dunderfelt kertoo miten yksilö voi kasvattaa ymmärrystään omasta henkisestä minästään. Elämässä on sekä valoa että varjoja, mutta ihmisenä kehittyminen voi jatkua läpi koko elämänkaaren."

15:15 - 15:45 Maa - Noora Shingler
"Monia kiinnostaa luomuruoka, mutta kosmetiikan osalta ollaan usein tietämättömiä.Miksi kannattaa suosia luonnonkosmetiikkaa? Tavanomaisessa kosmetiikassa on satoja muovikemikaaleja, joita epäillään esimerkiksi hormonihäiritsijöiksi. Mitä se tarkoittaa? Kuinka niitä voi välttää ja millä ne tulisi korvata? Tule kuuntelemaan konkreettisia neuvoja fiksujen kosmetiikkatuotteiden valitsemiseksi."

15:30 Tuli - Merja Koski
"Suomessa on maailman puhtain ilma ja vesi, joten tavanomaisestikin tuotettu ruoka on puhtaampaa kuin monessa muussa maassa. Mutta luomussa korostuu puhtaus, ekologisuus ja parempi tulevaisuus. Suomalaisen luomutuotannon arvo korostuu myös lähiruokana, jolloin meillä on monia lisäsyitä kasvattaa luomuruoan käyttöä. Suomalaisen ruoan takana on aina tuottajatarina. Keskustelussa on mukana kiinnostavia luomutuottajia, mm. Hamppufarmi, joiden kanssa keskustelen uusista luomutrendeistä."

"MINDFULNESS – Muotia vai hyötyä? Kiire, stressi, keskittymisvaikeudet ja kivut ovat monen vitsaus. Mindfulnessin suosio niin ihmisten kuin tieteellisen tutkimuksen parissa on kasvanut 2000-luvulta saakka. Tiede on osoittanut, että pystymme vaikuttamaan aivoihimme. Tietoinen läsnäolo on löytänyt tiensä työpaikoille, sairaaloihin ja kouluihin. Mistä siis on kyse? Ohimenevästä muoti-ilmiöstä vai voimmeko opetella uudenlaisen tavan elää ja ajatella?"

"Tulevaisuuden ruoantuotanto on enemmän kuin ekologista. Viime sadan vuoden aikana on yli puolet viljelymaiden hiilivarannoista haihtunut ilmaan ja maanviljely on aiheuttanut enemmän kasvihuonekaasuja kuin fossiilisten polttoaineiden käyttö. Nyt asiat ovat nopeasti muuttumassa ja maanviljelyksestä on kehittymässä elinkeino mikä pelastaa maapallon ilmastomuutokselta. Regeneratiivinen maatalous on viljelijöiden oma ruohonjuuriliike."


Vire messut Tampere 2018

Sunnuntai 21.1.


11:00 Sari Laine
"Opettele kehittämään itsetietoisuustaitojasi Itsetietoisuus on avain onneen! Puhumme paljon itsetietoisuudesta, mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa ja miten se elämäämme vaikuttaa? Mitä enemmän toimimme aidon tietoisesti, sitä parempia päätöksiä teemme. Luennolla kuulet, miten monilla tavoilla voit kasvattaa itsetietoisuuttasi ja ohjata elämääsi suuntaan, joka on sinulle oikea."

11:30 Maa - Miia Huitti
"Tule kuulemaan inspiroivia onnistumiskokemuksia ja oppimaan helpot ja tehokkaat työkalut siihen, miten sinä voit voida paremmin ja laskea stressiäsi säännöllisesti."

11:30 Maa - Petri Hiissa
"Vapaudu täydellisyyden tavoittelusta – Hyväksy itsesi ja nauti täydemmin elämästä. Riittämättömyyden pelosta nouseva täydellisyyden tavoittelu saa meidät joko suorittamaan loputtomasti tai lamautumaan. Perfektionisti on aina vaatimassa itseltään enemmän, eikä oikein pysty nauttimaan maailmasta sellaisena kuin se on. Luennolla kuulet miten täydellisyyden tavoittelu jarruttaa elämää, mistä se johtuu ja miten perfektionismista voi alkaa vapautumaan."

12:00 - 13:00 Maa - Katri Syvärinen
"Hyvinvointikouluttaja, kirjailija ja joogaohjaaja herättää pohtimaan, miksi suoritamme elämää uupumukseen asti ja unohdamme nauttia."

12:30 Nina Rinne
"Elämän merkitys ja merkityksellinen elämä. Yhä useampi miettii oman elämänsä merkityksellisyyttä ja erityisesti kysyy sitä itseltään työelämässä. Nina puhuu itsensä löytämisestä ja elämän merkityksen kokemisesta monen vuoden valmennus- ja coachingkokemuksen voimalla. Hyvän elämän peruspilareita on ymmärtää mitä haluaa tehdä ja miten sellaisen elämän voisi järjestää, jotta sitä voisi toteuttaa."


13:00 Maa - Eevi Minkkinen
"Terveelliset addiktiot – kun terveyden metsästys menee yli. Mistä terveellisissä addiktioissa on oikein kyse? Miten harjoitella olemaan itselleen armollisempi? Luennolla käsitellään inhimillisessä hengessä niitä syitä, jotka johtavat suorittamiseen ja överiksi vetämiseen, niidenkin asioiden suhteen joiden tarkoitus on ollut alun perin hyvä."

13:30 Maa - Anna Taipale
"Käytätkö elinvoimasi soutamiseen vai äyskäröimiseen? Soutaessa elinvoimasi ohjautuu itsesi toteuttamiseen, iloon ja levollisuuteen, äyskäröidessä energia kuluu suorittamiseen, miellyttämiseen ja itsensä sivuuttamiseen."

13:30 Tuli - Elina Saukkonen
"Zen in action. Zen on vuosisatainen polku läsnäolon syventämiseen, merkityksellisyyden löytämiseen sekä elämän suurten kysymysten oivaltamiseen. Zazen eli zenmeditaatio on täydellisen läsnäolon harjoittelua. Luennolla tarkastelemme mitä zen käytännössä on, miten se toimii, ja mitä hyötyä siitä on."

14:00 Maa - Katja Misikangas
"Kotimaisilla voimayrteillä ytyä arkeen. Villeimmät yrtit tulevan pohjoisesta! Tule kuulemaan mikä tekee Lapin kasveista tutkitusti puhtaita ja ravinteikkaita ja kuinka voit hyödyntää niitä helposti arjessasi."


Vire messut tampere 2018



Toivottavasti sinäkin löysit tästä mielenkiintoista ohjelmaa itsellesi messuille. Nyt loppuun arvon kaksi kahden lipun pakettia, joilla kaksi lukijaa ystävänsä kanssa pääsee nauttimaan näistä ihanista uusista Vire messuista. Osallistut arvontaan kertomalla kommentissa mikä ohjelmasta kiinnostaa sinua eniten, jos minun listastani ei löydy mieleistä niin lisää löydät täältä. Jätä kommenttiin myös sähköpostiosoitteesi niin saan sinut kiinni arpaonnen osuessa kohdallesi. Aikaa vastata sähköpostiin on viikonlopun ajan, jotta ne ehtivät tulla postitse perille, muuten arvon liput uudelleen. Arvonta loppuu perjantaihin 12.1.2018 klo 20:00. Liput on annettu teille arvottavaksi Tampereen messuilta.

Kiitos kaikille osallistujille! Sähköpostia laitettu voittaneille :)